Slovenski dan brez cigarete

  • 30.01.2012


Tistim, ki vam ni uspelo prenehati kaditi ob novoletnih zaobljubah, se vam ponuja nova možnost. Prenehajte 31. januarja – na Slovenski dan brez cigarete.

Kateri cigareti bi se najlažje odrekli?

Vsak kadilec ima svoje navade, toda vsi poznamo situacije, ko pokadimo več cigaret kot običajno.1 Razmislite, kateri cigareti bi se najlažje odrekli:

  • cigareti, ki jo pokadite med druženjem s prijatelji,
  • cigareti, ki jo prižgete, ko čutite, da ste pod stresom,
  • cigareti, ki si jo privoščite takrat, ko menite, da si jo res ''zaslužite'',
  • cigareti, ki jo prižgete iz dolgočasja, ko nimate kaj drugega početi,
  • cigareti, ki jo prižgete, ker želite ''posnemati'' ostale kadilce v družbi.

Začnite danes svoj dan brez cigarete!

Prenehati kaditi ni enostavno, vendar je mogoče. Zavedati se morate, da so prvi tedni najtežji, zato potrebujete največ podpore prav v prvem tednu vzdržnosti od kajenja.2

Z uporabo nicorette boste v telo vnesli nadzirane količine nikotina, s tem boste zmanjšali želji po cigareti in ublažili odtegnitvene simptome. Pri tem se škodljivi katran, dražeče snovi in ogljikov monoksid, ki so v cigaretnem dimu ne vnašajo v telo, zato je nicorette varnejši od kajenja.

Klinično je dokazano, da se z uporabo nicorette dvakrat poveča možnost uspešnega prenehanja kajenja v primerjavi z lastno voljo.3,4,5

Ker je vsak kadilec samosvoj in ima svoje navade kajenja, nicorette ponuja dve vrsti nadomestnega nikotinskega zdravljenja:

  • Nicorette zdravilni žvečilni gumiji z 2 mg ali 4 mg jakostjo nikotina v dveh različnih okusih (Freshmint, Freshfruit).
  • Nicorette Invisipatch transdermalni obliži v treh različnih jakostih (25 mg, 15 mg in 10 mg/16 ur).

Namesto cigarete, vzemite nicorette!

Več o nicorette in kako uspešno prenehati kaditi na: www.nicorette.si.

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

Reference:
1 Synovate Healthcare. Nicotine replacement therapy – U&A Study; 2005.
2 Hughes JR, Keely J, Naud S. Shape of the relapse curve and long-term abstinence among untreated smokers. Addiction 2004; 99:29–38.
3 Batra A, Klingler K, Landfeldt B, et al. Smoking reduction treatment with 4-mg nicotine gum: A doubleblind, randomized, placebo-con­trolled study. Clin Pharmacol Ther 2005;78:689-96.
4 Sachs DPL, Sawe U, Scott J, et al. Effectiveness of a 16-Hour Transdermal Nicotine Patch in a Medical Practice Setting, Without Intensive Group Counseling. Arch Intern Med 1993; 153: 1881-90
5 Shiffman S, Dresler CM, Hajek P, et al. Efficacy of a Nicotine Lozenge for Smoking Cessation. Arch Intern Med 2002; 162: 1267-76.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri