Seksualna telovadba

  • 18.03.2008

Še enkrat in sedaj res zadnjič – ja, seks je tudi odlična kardiotelovadba. Še več, v reviji Marie Claire si upajo trditi, da je seks boljši od fitnesa, saj tako ne samo ostanete fit, ampak tudi varuje vaš imunski sistem in pomaga celo v boju z gubicami.

Institucija NHS namreč poroča, da seks (oni temu brihtno pravijo "sexercise") pomaga pri mentalni stabilnosti in celo zmanjšuje možnost infarkta. Zanimivo, zakaj potem toliko nadobudnih starčkov pobere med rjuhami?

Temu oporeka tudi doktorica Melissa Sayer, ki pravi, da seks sicer res sprošča, a najbrž ni ravno zdravilo proti infarktu in raku.

Toda v NHS vztrajajo. Pri seks namreč sodelujejo vse mišične skupine, srce intenzivno poganja kri, intenzivno delajo tudi pljuča, porabite pa približno 300 kalorij na uro. Povečani endorfini, ki se izločajo med seksom, poskrbijo, da imamo bolj zdrave lase, orgazem pa preprečuje večanje obraznih gub. Če bi se iz zadnje teze pošalili, bi lahko rekli, da je učinkovit proti obraznim gubam. Odvisno od tega, kam se ji streseš.

Kakorkoli že, članek je na voljo tudi na spletni strani Marie Claire.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri